La pratique quotidienne de la Gymnastique Énergétique des "12 Mouvements de Cuivre" permet à toutes et tous de 7 à 77 ans:

d'améliorer sa santé globalement.

de travailler la respiration ventrale, essentielle afin de retrouver une connexion à la source personnelle à chacun: son Être Intérieur.

d'apprendre à sentir la "Vie en mouvement" ou autrement dit l'Energie Vitale (Chi en chinois, Ki en japonais et Prana en sanskrit)

à développer son Ki, son Energie Vitale personnelle afin d'en améliorer sa qualité en travaillant sur l'hygiène de vie du corps, de l'Esprit et du Cœur par et pour soi-même.

Déroulement de nos cours

Nos cours sont organisés sous la forme de 4 trimestres par année.

 

Chaque trimestre compte 10 cours de 1 heure chacun. Durant ses 10 heures de cours, nous abordons deux aspects des 12 Mouvement de Cuivre:

Niveau 1 – Découverte et pratique des 12 mouvements

+

Niveau 2 – Compréhension du cycle nycthéméral et de son implication psychoaffective

Horaires
Tous les jeudis soir de 18h00 à 19h00 (voir ci-dessous les dates).

Tarifs
CHF 200.-/Trimestre  CHF 640.-/4 Trimestres au lieu de CHF 800.-

Pack Gymnastique Énergétique + Méditation Évolutive

Tous les jeudis de 18h00 à 20h00

CHF 320.-/Trimestre au lieu de CHF 400

Lieu


Centre de Santé Holistique, rte de Fribourg 35 – 1783 Pensier

Ce cours est confirmé pour un minimum de 5 élèves

1er Trimestre

  • 22 août 2019
  • 29 août 2019
  • 5 septembre 2019
  • 12 septembre 2019
  • 19 septembre 2019
  • 26 septembre 2019
  • 3 octobre 2019
  • 10 octobre 2019
  • 17 octobre 2019
  • 24 octobre 2019

 

2ème Trimestre

  • 31 octobre 2019
  • 07 novembre 2019
  • 14 novembre 2019
  • 21 novembre 2019
  • 28 novembre 2019
  • 05 décembre 2019
  • 12 décembre 2019
  • 19 décembre 2019
  • 09 janvier 2020
  • 16 janvier 2020

 

3ème Trimestre

  • 23 janvier 2020
  • 30 janvier 2020
  • 6 février 2020
  • 13 février 2020
  • 20 février 2020
  • 27 février 2020
  • 05 mars 2020
  • 12 mars 2020
  • 19 mars 2020
  • 26 mars 2020

 

4ème Trimestre

  • 02 avril 2020
  • 23 avril 2020
  • 30 avril 2020
  • 07 mai 2020
  • 14 mai 2020
  • 28 mai 2020
  • 4 juin 2020
  • 18 juin 2020
  • 25 juin 2020
  • 02 juillet 2020

4 Trimestres Taï Chi / Gymnastique Énergétique

800,00 CHF Prix normal
640,00 CHFPrix promotionnel

    Centre de Santé

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